Psicologo
Psicoterapeuta
Quando impari a stare con ciò che fa male, inizi a trasformarlo
Sono Simone Feriti, psicologo e psicoterapeuta ad orientamento integrato. Offro percorsi di ascolto profondo e consapevolezza per aiutarti a ritrovare equilibrio, comprensione e direzione.
Credo nella possibilità di cambiamento.
Anche quando fa paura.
Sono psicologo e lavoro con persone che scelgono di ascoltare davvero ciò che provano.
Offro uno spazio sicuro, dove esplorare le parti più nascoste e spesso sofferenti, per trasformarle in strumenti di consapevolezza e crescita.
A chi mi rivolgo?
A chi avverte un malessere indefinito, se senti di “stare male ma non sai bene il perché”
A chi ha già fatto terapia, ma non ha trovato lo spazio adeguato e sicuro.
A chi non l’ha mai fatta e non sa se è per lui.
Non devi essere in crisi “grave”. Devi solo voler iniziare a capire
Discutiamone insieme e capiamo cosa è più utile nella tua situazione
Perché un percorso di terapia?
Ci sono momenti in cui quello che proviamo diventa opprimente.
Troppo confuso, troppo intenso, troppo difficile da spiegare anche a chi ci vuole bene.
Un percorso di terapia non è solo il luogo dove “parlare dei problemi”
È uno spazio attivo in cui puoi fermarti, ascoltarti e iniziare a vedere le cose da una prospettiva diversa.
Un percorso di terapia è utile se:
- Ti senti bloccato o perso, e vuoi capire perché
- Hai vissuto esperienze che ti hanno lasciato segni profondi
- Vuoi conoscere meglio te stesso e costruire relazioni più sane
- L’ansia o il senso di inadeguatezza condizionano la tua vita
La terapia non cambia chi sei, ma ti aiuta a scoprire chi puoi essere, quando non sei guidato solo dalla paura o dalla confusione.
Capire il presente
partendo dal passato
Molto di ciò che viviamo oggi nasce da storie più antiche. Le nostre abitudini emotive, i blocchi, le relazioni difficili...spesso parlano di qualcosa che ci è successo prima, anche se oggi non vediamo una chiara connessione.
Fare terapia significa anche questo: guardare la propria storia con nuovi occhi, per cambiare il modo in cui ci muoviamo nel presente.
Ti riconosci in queste frasi?
Se ti sei riconosciuto anche solo in una di queste frasi, forse è il momento di iniziare a prenderti cura di ciò che vivi.
Se così non fosse scrivimi il tuo pensiero e parliamone, senza impegno.
Cosa puoi aspettarti dalla terapia?
- maggiore chiarezza emotiva
- meno ansia e più padronanza interiore
- relazioni più autentiche e soddisfacenti
- decisioni più libere e consapevoli
- una nuova percezione di te
Non ti prometto soluzioni rapide. Prometto uno spazio dove puoi sentirti accolto/a e non giudicato
Come lavoriamo insieme?
Ogni percorso è unico. Ma ha una struttura che dà sicurezza:
1. Contatto Iniziale
Prima telefonata gratuita, esploriamo insieme il motivo che ti spinge a chiedere un consulto
2. Consultazione
4 incontri dove esploriamo la domanda, gli aspetti più importanti della tua vita, ripercorriamo al tua storia e definiamo una chiave di lettura per orientare e definire gli obiettivi della terapia
3. Percorso Terapeutico
Sarà un percorso dove una volta concordati gli obiettivi lavoreremo in modo attivo al fine di raggiungerli. Sarà importante anche il lavoro fuori dalla terapia, perchè il cambiamento si attua nella quotidianità.
4. Follow up
Una volta raggiunti gli obiettivi e chiarito che non ci sono altre importanti esigenze vengono programmati degli incontri a 3-6 mesi per osservare la stabilità del cambiamento
Alcune delle tecniche che utilizzo
EMDR
Un approccio per trattare traumi ed esperienze emotivamente disturbanti.
Si basa sulla stimolazione bilaterale, che favorisce l’elaborazione delle informazioni immagazzinate in modo disfunzionale, riducendo l’impatto emotivo dei ricordi traumatici.
Terapia Metacognitiva Interpersonale
Un approccio che potenzia le funzioni metacognitive: aiuta a riconoscere e regolare emozioni e stati mentali, propri e altrui.
Permette di individuare i propri schemi interpersonali ed è utile per chi vive difficoltà relazionali, sofferenza ricorrente o insicurezza identitaria.
Mindfulness
Una pratica che porta l’attenzione al presente in modo consapevole e non giudicante.
Utile in caso di stress o disregolazione emotiva, aiuta a sviluppare una presenza mentale più stabile e a migliorare la qualità della vita.
Un lavoro condiviso, dentro e fuori la terapia
Il nostro lavoro insieme non è passivo: non basta parlare o “capire”. Il cambiamento avviene quando porti nella tua vita ciò che esploriamo in seduta.
Mente e corpo sono connessi: ciò che senti si manifesta nel corpo, e viceversa.
Per questo il mio approccio integra il lavoro corporeo e l’ascolto fisico delle emozioni, oltre al dialogo.
In terapia troverai strumenti e consapevolezza, ma il cambiamento avviene fuori, dove la vita accade davvero.
Se senti che è il momento di iniziare questo percorso, sono qui per accompagnarti
I percorsi che offro
Terapia individuale
Se senti che qualcosa ti blocca, ti preoccupa o semplicemente vuoi stare meglio, questo è il tuo spazio per ritrovare equilibrio e consapevolezza.
Modalità:
- In presenza
- In videochiamata
Terapia di coppia
Quando la relazione attraversa momenti difficili, è importante affrontarli insieme. La terapia di coppia si fa in due: uno spazio condiviso per ritrovare ascolto, dialogo e connessione.
Modalità:
- In presenza
- In videochiamata
Le difficoltà che affronto ogni giorno con chi si rivolge a me
Una lista delle aree di intervento che tratto come psicologo
- Blocchi nei propri percorsi formativi e/o lavorativi
- Attacchi di panico
- Problematiche della genitorialità
- Depressione, scarsa motivazione, apatia
- Problemi di coppia (relazionali, sessuali e diventare genitori)
- Stress lavorativo
- Traumi irrisolti
- Problemi di definizione dei propri obiettivi di vita
- Difficoltà relazionali
- Autostima
- Sfera sessuale (eiaculazione precoce, perdita dell’erezione, perdita del piacere, ansia da prestazione)
- Gestione dell’ansia
- Gestione della rabbia
- Stress lavorativo
- Lutti
Le parole di chi si è affidato a me
Z.D.
Novembre 6, 2025
Ho conosciuto il dott. Feriti in un momento difficile della mia vita. Il mio sentirmi inadeguato nel confronto con gli altri mi aveva fatto perdere il lavoro e le relazioni con gli altri. All'inizio è stato difficile dirgli come mi sentivo, ma grazie alla sua presenza, alla sua calma mi ha fatto sentire al sicuro e abbiamo potuto esplorare questa parte di me. È stato difficile ma a piccoli passi ho recuperato sicurezza in me e ho imparato a gestire quei momenti in cui mi sentivo inadeguato. Lo consiglio vivamente!
S.B.
Dicembre 3, 2025
Simone è una persona preparata e dotata di grande capacità di ascolto. Con lui mi sono trovato a mio agio sin dall'inizio di un percorso per me non semplice. Lo posso solo ringraziare.
Z.D.
Novembre 6, 2025
Ho conosciuto il dott. Feriti in un momento difficile della mia vita. Il mio sentirmi inadeguato nel confronto con gli altri mi aveva fatto perdere il lavoro e le relazioni con gli altri. All'inizio è stato difficile dirgli come mi sentivo, ma grazie alla sua presenza, alla sua calma mi ha fatto sentire al sicuro e abbiamo potuto esplorare questa parte di me. È stato difficile ma a piccoli passi ho recuperato sicurezza in me e ho imparato a gestire quei momenti in cui mi sentivo inadeguato. Lo consiglio vivamente!
G.D.
Novembre 6, 2025
Ho iniziato il percorso con il dottor Feriti perchè fuggivo dalle relazioni ogni volta che queste diventavano più serie...ho trovato un professionista serio che mi ha aiutato a capire come mai scappavo dalle relazioni e mi ha aiutato a gestire meglio le mie paure...sono soddisfatto dal percorso svolto e sono felice di averlo trovato in quel momento di vita così difficile per me
Z.D.
Novembre 6, 2025
Ho conosciuto il dott. Feriti in un momento difficile della mia vita. Il mio sentirmi inadeguato nel confronto con gli altri mi aveva fatto perdere il lavoro e le relazioni con gli altri. All'inizio è stato difficile dirgli come mi sentivo, ma grazie alla sua presenza, alla sua calma mi ha fatto sentire al sicuro e abbiamo potuto esplorare questa parte di me. È stato difficile ma a piccoli passi ho recuperato sicurezza in me e ho imparato a gestire quei momenti in cui mi sentivo inadeguato. Lo consiglio vivamente!
S.B.
Dicembre 3, 2025
Simone è una persona preparata e dotata di grande capacità di ascolto. Con lui mi sono trovato a mio agio sin dall'inizio di un percorso per me non semplice. Lo posso solo ringraziare.
Z.D.
Novembre 6, 2025
Ho conosciuto il dott. Feriti in un momento difficile della mia vita. Il mio sentirmi inadeguato nel confronto con gli altri mi aveva fatto perdere il lavoro e le relazioni con gli altri. All'inizio è stato difficile dirgli come mi sentivo, ma grazie alla sua presenza, alla sua calma mi ha fatto sentire al sicuro e abbiamo potuto esplorare questa parte di me. È stato difficile ma a piccoli passi ho recuperato sicurezza in me e ho imparato a gestire quei momenti in cui mi sentivo inadeguato. Lo consiglio vivamente!
G.D.
Novembre 6, 2025
Ho iniziato il percorso con il dottor Feriti perchè fuggivo dalle relazioni ogni volta che queste diventavano più serie...ho trovato un professionista serio che mi ha aiutato a capire come mai scappavo dalle relazioni e mi ha aiutato a gestire meglio le mie paure...sono soddisfatto dal percorso svolto e sono felice di averlo trovato in quel momento di vita così difficile per me
Sofien
Luglio 23, 2024
Persona molto professionale ed empatica! Molto attento ai minimi dettagli. Grazie al suo aiuto sto uscendo da un periodo non molto facile per me
F. R.
Giugno 13, 2024
Con il Dott. Feriti ho affrontato un percorso dopo un doloroso lutto. Ho trovato una persona che mi ha saputo ascoltare, empatico che mi ha permesso di far uscire il mio dolore e riuscire ad accettare quello che prima pensavo che non avrei mai potuto accettare. Sono pienamente soddisfatto del percorso svolto con lui
Susi
Aprile 12, 2024
Molto attento, trasmette serenita',ti apre una porta x ritrovare la strada maestra.
T.
Marzo 14, 2024
Ho chiesto supporto al dott. Feriti in quanto mi sentivo in un periodo di vita buio. Ho trovato di fronte una persona che ha saputo ascoltarmi, che mi è stata vicina nell'affrontare le mie problematiche. Il suo modo di fare mi ha consentito di aprirmi di più e mi ha permesso di superare ciò che mi bloccava e di sentirmi meglio.
L.V.
Marzo 13, 2024
Il Dott. Feriti mi ha messo a mio agio fin dal primo momento grazie alla sua empatia e professionalità, avevo difficoltà legate all'ansia che mi ostacolano nell'aprirmi, ma Simone è entrato subito in sintonia col mio essere. Gli incontri sono stati ricchi di spunti e riflessioni e già dalle prime sedute ha subito individuato il centro del problema, accompagnandomi nell'affrontare e superare le mie ansie. Sono molto soddisfatto di continuare questo percorso, lo consiglio vivamente!
S.A.
Febbraio 25, 2024
Mio figlio di 16 anni ha svolto un percorso con il dott. Feriti perché faceva molta fatica a relazionarsi con i suoi compagni. Spesso non usciva e se ne stava da solo. Ho trovato in lui un professionista competente ed empatico che ha saputo mettersi in relazione con mio figlio e lo ha aiutato ad attraversare le sue paure legate al giudizio che temeva negli altri ed oggi finalmente esce più spesso e ha degli amici!
Hai qualche dubbio?
La terapia è online o in studio?
Svolgo terapia sia online che in studio. È preferibile un percorso di persona per poter attivare e lavorare con il corpo, ma anche online è possibile adattare i metodi per un lavoro altrettanto efficace.
Ma è vero che se inizio la terapia la continuo per tutta la vita?
No, la terapia ha una durata che non sempre è definibile a priori. Definiti gli obiettivi si intraprende un lavoro sia in terapia che nel mondo esterno per raggiungere gli obiettivi. Una volta raggiunti si può concludere il percorso o ridefinire altri obiettivi qualora ce ne fossero.
Devo venire tutte le settimane?
Inizialmente può essere utile stabilire una frequenza settimanale, nelle diverse fasi di terapia la frequenza può cambiare a 2 volte al mese. La cadenza viene comunque definita insieme alla persona e alle sue esigenze.
E se non mi sento a mio agio?
Parliamone, non è scontato trovarsi a proprio agio nel raccontare di sè. Questo potrebbe essere dovuto a mie determinate caratteristiche che evocano dei vissuti legati alle proprie esperienze. Esplorando quelli si approfondiscono le lenti che la generano quel disagio e si può lavorare con quello. Qualora invece fosse moto difficile proseguire per questi vissuti possiamo concordare un invio ad un altra/o collega.
Quanto dura in media un percorso di terapia?
La durata di un percorso varia da persona a persona e dalla situazione clinica presentata. In media un percorso può durare dai 6 ai 24 mesi. Tendenzialmente può essere utile avere un’aspettativa di durata di circa 9-12 mesi.
Contattami
Non servono le parole giuste. Se senti che è il momento di affrontare ciò che vivi, parliamone senza impegno.
Telefono
Compila il form
Lascia i tuoi dati nel form qui di seguito e verrai ricontattato.